Sgwrs o Bwys: Llesiant a Gwerth Canu Corawl

Yn ystod yr wythnos AmGen, Cymru Fyw yw cartref Llwyfan Encore yr Eisteddfod. Dewch yn ôl pob dydd i ddarganfod sesiynau amrywiol wedi eu cynhyrchu gan yr Eisteddfod Genedlaethol.

Os nad yw'r fideo yn chwarae ar eich dyfais cliciwch fan hyn.

Sgwrs yn trafod llesiant a gwerth canu corawl ar ein hiechyd yn feddyliol ac yn ffisegol, gydag Elen ap Robert yn holi Dr Gwawr Ifan sy'n Uwch-ddarlithydd ac ymchwilydd mewn cerddoriaeth, Dr Awel Vaughan Evans sy'n Uwch-ddarlithydd mewn seicoleg, y mezzo-soprano Sian Meinir sy'n ymddiddori yn y maes, Kiefer Jones, arweinydd Côr Tenovus a Bethan Arfonia Williams sy'n aelod o'r côr.